一周提升性爱质量计划
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他说：我不介意她手上的小动作。虽然不能说完全成功，但是她毕竟达到高潮了。

　　第三天：增添一些道具

　　做爱时在臀部下加几个枕头能够增加接触的亲密程度，让人体更加兴奋和敏感。你可以尝试慢慢变化体位以便找到最适合自己的方式。

　　她说：增加一个枕头让我感觉更加舒适，虽然仅仅是身体某个部位的高度出现了一点点变化，但是却让我体验到了前所未有的美妙感觉。

　　他说：Wow!

　　第四天至第五天：“女性至上”

　　对大多数女性来说，女上男下的体位更容易让她们达到高潮。试试这种方式：想想自己正在用臀部画一个椭圆形，向下动作的时候身体微微倾向床面，向上动作的时候则向后方倾斜。

　　她说：最初，我觉得我可能会有点不自在，但事实上整个过程非常自然。

　　他说：这个椭圆形的运动方式是我最欣赏的部分，那是我所见过的最性感最有感觉的肢体动作。

　　第六天至第七8/9页
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