一“触”即发的性爱机关
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大脑皮层，使皮层的细胞活跃起来。你会感觉疲劳一“梳”而光，精力充沛，心情也随之愉快起来。据说苏东坡就喜欢月下散发，一边踱步一边梳头，这令他灵感大发，文思泉涌。多少灵逸的诗篇就是这么“梳”出来的。

赤足而行

在家时你可以脱掉鞋袜，赤足在地毯上行走，体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感，十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩，促进血液循环，消除疲劳，恢复精力，并增加抵抗疾病的能力。

享受沐浴之乐

沐浴是开发触觉的大好机会。毛巾的质地要略为粗糙的。市场上出售的浴球、浴刷也不错，丝瓜瓤一类的天然材料当然最好。在温暖的水流下擦拭全身，每一寸肌肤都不可忽略，细心体会触觉带来的奇妙境界。

用触觉来感知世界

取一件你熟悉和喜爱的物品，像床头的绒毛玩具、真丝睡衣、玻璃花瓶、钉珠片的晚装手袋，甚至你随手用的铅笔和橡皮。闭起双眼，用手指的触摸来感受它们：是柔软还是坚硬？是细腻还6/7页
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